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カマス


カマス
脂のってます。
刺身です。


こちらは子持ち鮎。
今だからこそ。


にしんは塩焼き。

前にお話ししたアブローラーを続けて三ヶ月経った。
続けてとはいっても、九州に帰省中の1週間と肩を痛めた三日間ほど休んだので、正確には三ヶ月ではない。
が、まあ、その辺はざっくりと見て、久しぶりに体重測定をしたら・・。

店主も女将も重くなっていた。
店主は今までで、最高重量だとか。
女将の私はほぼ三キロ近く増えた。三ヶ月で三キロって半端ない。
信じられない‼
嬉しくない感じー。
これは、アブローラーで筋肉が付いただけとは言い切れない数値である。
焦る。
ちょいダイエットが必要なんじゃなかろうか。
そういや、先週久しぶりに会った友人から「太った?太った?」と真顔で詰問された。
店主の弟から「ガタイが良くなった」とも言われたばかり。

そんなこの頃、タイミングよく、元アメフトのお客様がいらっしゃったので、筋トレと食事の話を聞いてみたら、その方も筋トレとたんぱく質の組合せで、体重を倍近くまで増やしたとのこと。
これは、まさか、夜中にアブローラーをやって、とり肉と魚をばくばく食べてる毎日が、知らず知らずアメフト選手の身体作りと一致していたのでは?
もう、こうなったら、いいか悪いかわからない。
前進あるのみ。

半年後。
こう御期待!

青海波は酒と肴を楽しむ店
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[C172]

またまたの登場ありがとうございます❗
この間の宣言通り、アブローラー手に入れましたよ(笑)✨ 今度、お邪魔する頃には効果が出てるかなぁ~⁉
いつも美味しいお酒とお食事ありがとございます。
  • 2016-10-18 20:25
  • 元アメフト
  • URL
  • 編集

[C173] Re: なななんと!

> またまたの登場ありがとうございます❗
> この間の宣言通り、アブローラー手に入れましたよ(笑)✨ 今度、お邪魔する頃には効果が出てるかなぁ~⁉
> いつも美味しいお酒とお食事ありがとございます。

なななんと!コメント頂いていたとはっ!全く気づきませんでしたー!大変失礼しました‼しかも、アブローラー!そうですかそうですか。先日いらした時は腹筋の痛みは大してないようでしたが、あれから如何でしょうか?元アメフトさんが腹筋痛いともだえているのを是非みてみたいものですが、やっぱ基本があるのでしょうね。
この前おっしゃっていたタンクトップでご来店、楽しみにしています。
その時は私もタンクトップで働きます‼
またお待ちしています。
いつもありがとうございます!

  • 2016-10-31 14:04
  • 女将
  • URL
  • 編集

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